５冊フルセット

・35コンテンツ
・ZOOMで約3時間の講座を5回　※約1.5時間を10回に分けて受講も可能です。
・ZOOMの時間は早朝でも真夜中でもOKです。時間は毎回変更できます

（内容）
1冊目はMyselfです。
【自分へのやさしさ】【自分を大切にする】ことを学びます。

✅学べること
自分にとっての幸せってなんだろう？
日常を変えるってどういうことだろう？
どうやれば自分を好きになれるの？

✅7講座の内容
01：学びのピラミッド
02：自分の理想の生活【幸せ】ってなんだろう？
03：日常は変えられる
04：セルフイメージ・自信の作り方
05：自己肯定感と自己効力感
06：幸せほめほめワーク
07：バーンアウトしない日常のバランス


2冊目はRelationshipです。
【相手へのやさしさ】【相手を大切にする】ことを学びます。

✅学べること
コミュニケーションをプレゼントに変える方法
相手の「安心」をつくり
相手を「成長」させる言葉の使い方
また会いたい人になる方法

✅7講座の内容
01：相手に矢印を向ける
02：成長の階段・自分のできることを見つける
03：声になっている言葉と声になってないメッセージ
04：咲く言葉・枯れる言葉
05：会話の5本柱・聴き力
06：相手に安心感をプレゼント
07：失敗から学ぶ


3冊目はPremium Lifestyleです。
【日常に溢れるやさしさに気付く】【自分を大切にする】ことをより深く学びます

✅学べること
自分の考え方の癖やイライラした日常の原因を知る
自分のコンプレックスやセルフイメージを上書きする
丁寧に生きるための日常の考え方

✅7講座の内容
01：楽な生活・楽しい生活
02：「答え」や「正解」を求めすぎない
03：豊かな暮らし
04：自分のセルフイメージを知る
05：新しい自分は作れる
06：Personal Check
07：距離感を大切にする


4冊目はBusinessです。
【やさしさを表現する】【相手を大切にする】ことをより深く学びます

✅学べること
相手に【選ばれる人】になるための考え方
助けてもらえる人と助けてもらえない人の違い
相手に頼ることができない心のブロックを壊す

✅7講座の内容
01：印象力
02：記憶力
03：教わり力
04：お願い力
05：断り力
06：尊重力
07：喜び力


5冊目はPartnershipです。
【やさしさで繋がる】【相手も自分も大切にする】ことを学びます

✅学べること
価値観の違い、考え方の違い、愛情の違い、違いを学ぶ
自分の感情を大切にする方法
なぜいつも苦しいのか、悩みを幸せに変える方法
大切にしたい人を大切にする方法

✅7講座の内容
01：自分と相手は同じ考え方ではない
02：解決と共感
03：会話の目的の違い
04：愛情・欲求のすれ違い
05：外側の感情と内側の感情
06：ちゃんとしたオトナになれなくても
07：日常を変える言葉